• Állati lektinek
    Állati lektinek
    Állati tejfélék és állati tejtermékek (vaj, sajt, túró, tejföl, joghurt, kefír stb.) tojás FEHÉRJE, méz, felvágottak, virsli, májkrém, löncshús.
  • Növényi lektinek
    Növényi lektinek
    glutént tartalmazó gabonafélék, földimogyoró, hüvelyesek (kukorica, bab, borsó, lencse, csicseriborsó stb.), rizsfajták, zabfajták.
  • „Bűnbánó gyónás”
    Csalós étkezés után: 1-2 kapszula Digest complex + 2-3 széntabletta (toxinmegkötő hatása miatt, nem okoz szorulást)1 evőkanálnyi kendermag fehérje (rá a nyelve vízzel le)1 bögre fehér vagy zöld tea citrommal1 kicsi nyers gyömbér lereszleve1 szár zeller